메니에르병

어지럼 발작이 되풀이되고 한쪽 귀의 먹먹함·이명·청력이 함께 오르내린다면 메니에르병을 생각해 볼 수 있습니다. 발작이 얼마나 이어지는지, 청력검사에서 어떤 변화가 보이는지를 함께 보아야 하므로 진찰에서 차례로 확인합니다.

한 번의 회전성 발작은 대개 20분에서 몇 시간 사이 이어집니다. 발작이 지나간 뒤에도 하루 이틀은 몸이 무겁고 흔들리는 분이 많아 그 시기의 불편도 함께 돌봅니다.

반복되는 메니에르병의 불편은 3~6개월을 기준으로 치료 계획을 세웁니다. 급성기에는 주 2~3회, 만성기에는 주 1~2회 내원하고, 발작 간격과 귀 먹먹함, 잠이 안정되는 정도를 보며 간격을 넓혀 갑니다.

네, 드시던 메니에르병 약을 이어 가면서 함께 치료받으실 수 있습니다. 약 이름이나 처방전을 보여 주시면 드시는 시간과 겹치지 않도록 한약 복용 시간을 나눠 드립니다.

네, 짠 음식을 줄이고 세 끼를 고르게 드시는 것이 발작을 줄이는 생활 관리로 흔히 권해집니다. 무리하게 굶거나 물을 참기보다 국물과 가공식품을 줄이는 쉬운 방법부터 함께 정해 드립니다.

네, 발작 사이에 남는 귀 먹먹함과 가벼운 흔들림도 한약과 침으로 함께 치료합니다. 걷기와 일상 활동을 조금씩 늘려 균형 감각이 다시 자리 잡도록 진료 때마다 속도를 맞춰 드립니다.

네, 과로와 스트레스, 부족한 잠이 이어지는 시기에 발작이 잦아졌다고 느끼는 분이 많습니다. 자율신경검사로 긴장 상태를 확인하고 침과 한약으로 몸의 긴장을 풀어 발작 사이가 편안해지도록 돕습니다.

한꺼번에 끊기보다 양을 조금씩 줄이며 발작과 함께 기록해 보시는 방법이 부담이 적습니다. 진료 때 그 기록을 함께 보고 계속 줄일 것과 즐겨도 괜찮은 것을 나눠 드립니다.

그 자리에 앉거나 누워 넘어지지 않게 몸을 받치고, 눈을 감거나 한곳을 바라보며 가라앉기를 기다립니다. 어지러운 동안에는 운전과 높은 곳 작업을 피하시고, 가라앉은 뒤 시각과 이어진 시간을 적어 두세요.

속귀를 채운 림프액이 지나치게 늘어나 평형과 청각을 맡은 기관을 누르면서 생긴다고 설명합니다. 그렇게 되는 이유는 사람마다 달라 하나로 밝히기 어렵고, 과로와 잠 부족, 짠 식사가 겹칠 때 발작이 잦아졌다는 분이 많습니다.

대부분 한쪽 귀에서 시작하며, 시간이 지나 반대쪽 귀에도 나타나는 분이 일부 있습니다. 어느 쪽 귀가 먹먹하고 울리는지 진료 때마다 여쭤 변화를 기록해 둡니다.

한의학에서는 귀 먹먹함과 어지럼을 몸에 물기가 고인 담음과 막힌 기운의 흐름으로 보고, 맥진과 복진으로 그 정도를 살펴 처방합니다. 보통 15일분씩 지어 드리고, 발작 간격이 안정되면 30일분으로 처방하기도 합니다.

네, 발작 사이의 먹먹함과 흔들림을 돌보는 침·부항은 건강보험 진료입니다. 약침을 함께 쓰면 비급여 비용이 붙고, 한약은 처방 구성에 따라 금액이 달라 따로 안내합니다.

발작이 온 시각과 그 전날의 잠·식사·일정을 적어 보면 발작이 잦은 흐름이 보여 미리 대비하기 쉬워집니다. 불안이 크면 자율신경검사로 긴장 상태를 확인하고, 침과 한약으로 몸과 마음의 긴장을 덜도록 돕습니다.

발작이 가라앉고 몸을 움직일 수 있을 때 오시면 됩니다. 어지럼이 덜한 자세로 누워 보통 15분 안팎 침을 맞고, 컨디션이 떨어진 날은 5~10분으로 줄입니다.

네, 평일 밤 9시까지, 토·일·공휴일 오후 3시까지 진료합니다. 같은 건물 3~6층 주차장 185대를 쓰실 수 있어 어지럼이 걱정되는 날 가족과 함께 차로 오셔도 편합니다.