자궁내막증
자궁내막증으로 치료받고 계신데도, 생리 때마다 골반 통증과 피로로 하루를 쉬게 되나요?
호르몬 치료나 수술 뒤에도 생리통과 골반의 묵직함, 쉽게 지치는 몸이 남아 있다면 지금 가장 힘든 불편부터 함께 정리해 보세요. 자궁내막증으로 치료받고 계신 분의 통증·피로·잠을 한의원에서 함께 돌봐, 계획한 하루를 지켜 가도록 돕습니다.
평일 밤 9시까지 · 토·일·공휴일 진료 · 주차 185대 · 평택 비전동
- 자궁내막증은 자궁내막과 비슷한 조직이 자궁 밖에 자리 잡아 생리통과 골반통, 배변·관계 때의 통증이 반복되는 질환으로, 이 병으로 치료받고 계신 분의 피로와 긴장, 잠을 한의원에서 함께 돌봅니다.
- 평택사랑인한의원은 맥진·복진으로 골반과 아랫배의 긴장을, 맥진기(맥영상검사)·자율신경검사로 통증이 이어지며 쌓인 피로를 살펴 한약과 침·전자뜸을 맞춥니다.
- 생리통과 골반통 같은 함께 오는 불편은 병원 치료 일정에 맞춰 계획하고, 급성기(시작된 지 얼마 안 됐거나 증상이 심할 때)에는 주 2~3회, 만성기(오래됐거나 안정된 뒤)에는 주 1~2회 내원하며 생리 주기마다 아픈 날의 변화를 확인합니다.
최초 작성 2026-10-24 · 최종 수정 2026-10-30
의학 검토 소현우 대표원장 (한의사) · 2026-11-03

원인
자궁내막증은 왜 생길까요?
자궁내막증은 자궁 안을 덮는 내막과 비슷한 조직이 난소나 골반 안쪽 막처럼 자궁 밖에 자리 잡아 통증을 일으키는 질환입니다. 이 조직이 여성호르몬에 반응해 생리 주기마다 자라고 피를 내면서 주변에 염증이 생기고, 그 염증이 생리통과 골반통으로 이어집니다.
통증이 생기고 이어지는 데에는 이런 과정이 있습니다
생리혈 일부가 골반 안으로 흘러듭니다
생리 때 생리혈의 일부가 나팔관을 거쳐 골반 안으로 흘러들고, 여기에 섞인 내막 조직이 골반에 자리 잡는 것이 대표적인 설명입니다. 자리 잡은 곳이 골반 안쪽이라 통증도 아랫배 깊은 곳에서 느껴집니다.
생리 주기마다 함께 반응합니다
자궁 밖의 조직도 여성호르몬에 따라 자라고 피를 냅니다. 그래서 생리가 다가오면 골반 통증이 함께 커지고, 해가 갈수록 생리통이 심해지기도 합니다.
주변에 염증과 유착이 생깁니다
병변 주변에 염증이 반복되면 장기와 막이 서로 달라붙는 유착이 생길 수 있습니다. 생리가 아닌 날에도 골반이 묵직하고, 관계할 때 깊은 곳이 아픈 이유가 됩니다.
자리 잡은 위치에 따라 아픈 곳이 달라집니다
병변이 장이나 방광 가까이에 있으면 배변하거나 소변 볼 때 통증이 생깁니다. 통증이 오래 반복되면 골반의 신경이 예민해져 작은 자극에도 아픔을 크게 느끼게 됩니다.
가족 중에 자궁내막증이 있거나 초경이 이르고 생리 기간이 긴 경우 더 잘 생기며, 잠이 부족하고 피로가 쌓이면 같은 통증도 더 버겁게 느껴집니다.
병변이 자리 잡은 곳에 따라 세 가지로 나눕니다
복막 자궁내막증
검사로는 잘 안 보인다는데 아파요
골반 안쪽을 덮는 얇은 막 위에 작은 병변이 흩어져 있는 경우입니다. 병변이 작아 초음파로는 잘 보이지 않기도 하지만, 생리통과 골반통은 크게 느낄 수 있습니다.
난소 자궁내막종
난소에 혹이 있다고 들었어요
난소 안에 오래된 피가 고인 혹이 생긴 경우로, 안에 고인 피의 색 때문에 초콜릿 낭종이라고도 부릅니다. 초음파 검사에서 비교적 잘 확인됩니다.
심부 자궁내막증
배변이나 관계 때 깊이 아파요
병변이 골반 깊숙이 장이나 방광 주변 조직까지 파고든 경우입니다. 생리통과 함께 배변통, 소변 볼 때의 통증, 관계 때의 깊은 통증이 겹치기 쉽습니다.
한 분에게 여러 모습이 함께 있기도 하고, 통증의 크기와 병변의 크기가 서로 다르게 나타나기도 합니다. 받으신 초음파·MRI 결과를 가져오시면 진찰 내용과 함께 보며 한의원에서 돌볼 불편을 정합니다.
치료 원리
자궁내막증과 함께 오는 통증, 한의원에서는 어떻게 돌보나요?
한곳에 뭉친 통증의 흐름이 풀리도록 돕습니다
한의학에서는 생리 때 찌르듯 아프고 아픈 자리가 일정한 통증을 기혈이 한곳에 뭉친 어혈(瘀血)의 모습으로 봅니다. 받고 계신 치료와 함께, 뭉친 흐름을 풀어 주는 한약과 침으로 생리 무렵 골반과 허리에 몰리는 긴장을 덜어 갑니다.
차가운 아랫배를 따뜻하게 돌봅니다
한의학에서는 아랫배가 차고 당기며 따뜻하게 하면 편해지는 통증을 찬 기운이 아래에 머문 상태로 봅니다. 아랫배를 데우는 한약과 전자뜸으로 움츠러든 골반의 긴장이 풀리도록 돕습니다.
통증 뒤에 지친 몸을 채웁니다
한의학에서는 통증이 반복된 뒤 쉽게 지치고 입맛과 활동이 줄어드는 모습을 기혈이 소모된 상태로 봅니다. 기운을 보태는 한약으로 생리 뒤 회복이 더딘 몸을 돌봅니다.
긴장과 잠이 함께 풀리도록 돕습니다
한의학에서는 오래된 통증과 걱정이 겹치면 기운이 가슴과 아랫배에 맺혀 잠이 얕아지고 통증을 더 크게 느낀다고 봅니다. 맥진기(맥영상검사)와 자율신경검사로 긴장 정도를 확인하고 침으로 몸의 긴장을 풀어 깊은 잠을 돕습니다.
치료 프로그램
평택사랑인한의원 자궁내막증 통증·피로 관리 프로그램
받고 계신 치료와 진찰 결과를 함께 정리한 뒤, 통증과 피로를 돌보는 집중 치료에서 생활 관리까지 3단계로 이어 갑니다.
- 치료 기간
- 병원 치료 일정에 맞춰 계획
- 내원
- 급성기 주 2~3회 만성기 주 1~2회
- 치료
- 한약 침 전자뜸
- 관리
- 생리·통증 일지
병원에서 받는 치료와 정기 검사는 그대로 이어 가면서 계획하고, 아픈 날과 지치는 날이 줄어드는 만큼 내원 간격을 넓혀 갑니다.
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1단계 · 정밀 진찰
생리 때와 생리 밖의 통증, 배변·관계 때의 불편을 나눠 여쭙고 받으신 초음파·MRI 결과와 지금 받는 치료를 함께 확인합니다. 맥진·복진과 맥진기(맥영상검사)·자율신경검사로 아랫배의 긴장과 몸의 피로를 살펴 치료 방향을 정합니다.
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2단계 · 집중 치료
몸 상태에 맞춘 한약을 매일 복용하고, 내원할 때마다 침과 전자뜸으로 골반과 허리의 긴장, 아랫배의 찬 기운이 풀리도록 돕습니다.
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3단계 · 회복과 유지
생리 주기마다 아픈 날과 쉬어야 했던 날을 일지로 비교해 내원 간격을 넓히고, 견딜 만한 활동과 휴식의 균형을 함께 정합니다.
진료에서 쓰는 검사와 치료
진단·검사4
치료4
그 밖의 검사·치료 25가지 모두 보기 검사와 치료의 설명·사진은 검사·치료 안내에 모두 있습니다.
진료의 강점
평택사랑인한의원은 자궁내막증 치료 중의 불편을 이렇게 봅니다
생리 안팎의 통증을 나눠 봅니다
생리 때의 통증, 생리가 아닌 날의 골반통, 배변·관계 때의 통증을 따로 정리해 생활을 가장 크게 막는 불편부터 돌봅니다.
받고 계신 치료 일정에 맞춥니다
호르몬 치료나 수술 일정, 임신 계획을 먼저 여쭙고 그 흐름에 맞춰 한약과 침의 구성과 시기를 정합니다.
퇴근 뒤와 주말에도 이어 갑니다
평일 밤 9시까지, 토·일·공휴일에도 진료해 병원 진료 일정과 겹치지 않게 한의원 치료를 꾸준히 이어 가실 수 있습니다.
FAQ
자궁내막증 자주 묻는 질문
자궁내막증 치료를 받고 있는데 한의원 치료를 함께 받아도 되나요?
네, 지금 받는 치료와 정기 검사를 이어 가면서 한의원 치료를 함께 받으실 수 있습니다. 한의원에서는 생리통과 골반통, 피로와 잠처럼 일상을 무겁게 하는 불편을 돌봅니다.
심한 생리통과 자궁내막증은 어떻게 다른가요?
자궁내막증은 생리통을 일으키는 원인 질환 가운데 하나로, 생리가 아닌 날의 골반통이나 배변·관계 때의 통증이 함께 나타나기 쉽습니다. 진찰에서는 통증이 언제 어디서 오는지와 받으신 검사 결과를 함께 살핍니다.
자궁내막증 치료 중 한의원 관리는 얼마나 받나요?
다니시는 병원의 치료 일정과 지금의 몸 상태에 맞춰 기간을 함께 정합니다. 급성기에는 주 2~3회, 만성기에는 주 1~2회 내원하시고, 생리 주기마다 아픈 날과 쉬어야 했던 날이 줄어드는 정도를 보며 간격을 넓혀 갑니다.
호르몬제나 진통제를 먹고 있어도 한약을 먹을 수 있나요?
네, 호르몬제든 진통제든 드시던 약을 이어 가면서 함께 치료받으실 수 있습니다. 지금 드시는 약 이름을 알려 주시면 한약을 드실 시간을 생활에 맞게 따로 정해 드립니다.
수술 뒤에도 생리통과 골반통이 남아요. 도움을 받을 수 있나요?
네, 수술 뒤 남아 있는 통증과 회복기의 피로도 한의원에서 함께 돌봅니다. 수술 시기와 지금 받는 치료를 확인한 뒤 몸 상태에 맞춰 한약과 침의 구성을 정합니다.
배변할 때나 관계할 때 아픈 것도 말씀드려도 되나요?
네, 말씀하기 어려운 통증일수록 치료 계획을 세우는 데 꼭 필요한 정보입니다. 언제 어느 쪽이 아픈지 편하게 알려 주시면 골반과 아랫배의 긴장을 풀어 주는 치료를 함께 계획합니다.
임신을 준비하고 있는데 함께 치료받아도 되나요?
네, 임신 계획을 먼저 알려 주시면 그 일정에 맞춰 한약과 침의 구성과 시기를 정합니다. 준비하는 동안 생리 주기와 컨디션, 잠과 피로를 함께 살펴 몸을 돌봅니다.
생리 때 아프면 운동을 모두 쉬어야 하나요?
통증이 심한 날에는 쉬고, 편한 날에는 걷기나 스트레칭처럼 가벼운 움직임을 이어 가시는 것이 좋습니다. 진료 때 아픈 날과 편한 날을 나눠 몸에 맞는 활동량을 함께 정해 드립니다.
통증 때문에 잠을 설치는데 같이 볼 수 있나요?
네, 통증과 잠은 서로 영향을 주고받아 함께 돌보는 것이 좋습니다. 맥진기(맥영상검사)와 자율신경검사로 몸의 긴장 정도를 확인하고, 긴장을 풀어 주는 침과 한약으로 깊은 잠을 돕습니다.
병원 진료와 겹치지 않게 저녁이나 주말에 갈 수 있나요?
네, 평일에는 병원 진료를 마친 뒤에도 밤 9시까지 들르실 수 있고 토·일·공휴일에는 오후 3시까지 진료합니다. 차는 같은 건물 3~6층 주차장 185대 가운데 편한 자리에 세우시면 됩니다. 평일 점심시간 12:30–14:00에는 진료하지 않습니다.
자궁내막증이 있으면 평소에도 쉽게 피곤한가요?
네, 생리 때마다 통증이 반복되고 잠을 설치면 피로가 쌓여 평소에도 쉽게 지치는 분이 많습니다. 진료에서는 맥진기(맥영상검사)와 자율신경검사로 쌓인 피로와 긴장을 함께 살피고, 통증과 피로를 나란히 돌봅니다.
자궁내막증 진료에서 맥진기와 자율신경검사는 어떻게 받나요?
편히 앉은 채 손목과 손끝에서 맥박 신호를 재는 검사라 아프지 않고, 두 검사를 한 번에 함께 측정합니다. 보통 5~10분 안팎이면 끝나며, 그날 잠을 설쳤거나 긴장했다면 측정 전에 말씀해 주시면 해석에 도움이 됩니다.
생리 때가 아니어도 골반이 아픈데 관련이 있나요?
네, 자궁내막증은 생리 기간 말고도 골반이 묵직하거나 찌르듯 아픈 날이 이어질 수 있습니다. 아픈 날과 생리 주기를 함께 적어 오시면 통증의 흐름을 살피고 치료 일정을 정하는 데 도움이 됩니다.
자궁내막증 관리 한약은 며칠씩 처방하나요?
보통 15일분씩 처방하고, 경과가 안정되면 30일분까지 처방하기도 합니다. 병원 치료가 바뀌거나 수술 일정이 잡히면 그에 맞춰 처방을 다시 살펴봅니다.
자궁내막증 치료로 침을 맞을 때 얼마나 누워 있어야 하나요?
침은 보통 15분 안팎 꽂아 두고, 그날 몸 상태에 따라 5~10분으로 짧게 하기도 합니다. 누워 있기 불편하면 말씀해 주세요. 편한 자세로 바꿔 진행합니다.
자궁내막증 진료는 어느 원장님이 보시나요?
평택사랑인한의원은 원장 네 명이 진료하고, 진료하는 모든 시간대에 원장 두세 명이 함께 있습니다. 처음 진료한 원장의 진료일에 맞춰 예약하시면 같은 원장이 경과를 이어서 봅니다.
참고 자료
- NHS · 자궁내막증 확인 2026-10-24
- 한국한의약진흥원 · 팔강변증 한의표준임상진료지침 소개 확인 2026-10-24
- NHS · 골반통 확인 2026-10-24
- RCOG · 자궁내막증 확인 2026-10-24
일반 의학 정보는 공식 기관 자료로 확인했고, 한의학적 해석은 전통 이론에 따른 설명입니다.











