설염

혀에 염증이 생겨 붓고 아프거나 혀 표면이 매끈하고 붉게 변하는 상태를 설염이라고 합니다. 상처·영양 부족·감염·입마름처럼 원인이 여러 가지라 혀의 모습과 생긴 시기를 함께 보고 치료 방향을 정합니다.

영양 부족이 원인인 경우가 있어 식사 습관을 여쭙고 필요하면 혈액검사로 확인해 봅니다. 입마름이나 감염으로도 비슷한 모습이 나타나므로 진찰 내용을 함께 보고 원인을 나눕니다.

대개는 지도상설에서 보이는 걱정이 적은 변화로, 무늬의 위치와 모양이 며칠 사이 바뀌는 것이 특징입니다. 진찰 때 혀를 직접 살펴 확인해 드립니다. 따가움이 있을 때는 자극 음식을 줄이고 혀를 편하게 하는 치료로 불편을 덜도록 돕습니다.

갓 생긴 설염은 1~3개월, 해를 넘겨 이어진 혀 불편은 3~6개월을 기준으로 치료 계획을 세웁니다. 급성기에는 주 2~3회, 만성기에는 주 1~2회 오시는 동안 식사 때 쓰림과 혀 표면이 나아지는 정도를 보고 간격을 넓혀 갑니다.

네, 드시던 약을 이어 가면서 혀 치료도 함께 받으실 수 있습니다. 드시는 약의 이름을 알려 주시면 복용 간격을 고려해 한약 드실 시간을 정해 드립니다.

세게 긁어내기보다 부드러운 칫솔로 치아만 닦고 혀는 물로 가볍게 헹궈 주세요. 하얀 막이 생기는 이유를 진찰로 확인해 그에 맞게 치료합니다.

미지근하게 식힌 죽, 두부, 계란찜처럼 부드럽고 자극이 적은 음식이 편합니다. 뜨겁고 맵거나 신 음식, 술과 담배는 혀가 회복될 때까지 줄여 주세요.

네, 피로가 쌓이고 잠이 부족하면 입이 마르고 혀의 불편도 커지기 쉽습니다. 한의학에서는 이를 지친 몸에 열이 위로 오른 상태로 보고 한약과 침으로 몸과 혀를 함께 돌봅니다.

가는 침을 쓰기 때문에 살짝 따끔한 정도로 느끼시는 분이 대부분입니다. 처음이라 긴장되신다고 말씀해 주시면 자극의 세기와 침의 개수를 줄여 편하게 맞춰 드립니다.

대부분의 설염은 상처나 영양 부족, 입마름처럼 몸 안의 이유로 생겨 함께 식사해도 옮지 않습니다. 곰팡이나 바이러스 감염이 겹친 경우에는 컵과 수저를 따로 쓰시는 편이 좋아, 진찰 때 혀의 모습을 보고 함께 확인해 드립니다.

네, 틀니 끝부분이나 날카로운 이가 같은 자리를 계속 스치면 혀가 붓고 헐 수 있습니다. 아픈 자리와 장치가 닿는 곳이 겹치는지 함께 확인하고, 혀의 염증이 가라앉도록 한약과 침으로 돕습니다.

피로와 잠 부족, 입마름, 맵고 뜨거운 음식 같은 자극이 되풀이되면 나았던 혀도 다시 따가워지기 쉽습니다. 혀가 아파지기 전 며칠의 생활을 적어 오시면 반복되는 고리를 함께 찾아 치료 계획에 담습니다.

혀 표면에 골이 깊게 팬 모습은 열구설이라 부르며, 그 자체로는 아프지 않은 경우가 많습니다. 골 사이에 음식 찌꺼기가 끼어 따갑다면 식후에 물로 헹궈 주시고, 진찰 때 혀의 모습을 함께 살펴 드립니다.

설염에 놓는 침과 부항은 건강보험이 적용되는 치료입니다. 약침을 더할 때는 비급여 비용을, 한약은 처방에 따른 비용을 시작하기 전에 각각 안내합니다.

보통 15분 안팎 침을 꽂아 두며, 지친 날이나 처음 오신 날은 5~10분으로 줄이기도 합니다. 그동안 편히 누워 계시면 되고, 불편하면 언제든 말씀해 주세요.

네, 퇴근 뒤 오실 수 있도록 평일은 밤 9시까지, 토·일·공휴일은 오후 3시까지 진료합니다. 주차는 같은 건물 3~6층 주차장 185대를 이용하시면 됩니다.